Jim Carrey, az egyik leghíresebb saját depressziójáról nyíltan beszélő ember, nagy szerepet tulajdonított a testi tudatosságnak a mentális kibillenések megértésében:  "A depresszió az, amikor a tested azt üzeni, hogy b@szd meg!Többé nem akarok ez a karakter lenni. Nem akarok ez az avatár lenni,…

Az érzelmi feszültségre adott testi-biológiai válaszról alkotott tudományos kép az alapjaiban rengett meg: egy nemrég közölt amerikai kutatás szerint az adrenalin helyett a csontok által termelt oszteokalcin a fő stresszhormon!  Amikor ránk vetül a félelem árnyéka, okozza azt akár egy vérszomjas…